Kolagen Bikin Wajah Glowing! Ini Dia Makanan Sumber Kolagen

Kolagen merupakan protein alami yang banyak ditemukan di organ tubuh, termasuk kulit. Kolagen memiliki banyak manfaat untuk tubuh, terlebih untuk wajah. nahh mimin spill ya apa aja sih manfaat kolagen untuk wajah kita.
Manfaat Kolagen :
- Kolagen membantu menjaga kesehatan kulit wajah.
- Mengencangkan Kulit: Kolagen membantu mengencangkan kulit yang kendur.
- Mencegah Penuaan Dini: Kolagen membantu mengurangi garis-garis halus, menyembunyikan bekas luka, dan mencerahkan kulit.
- Taklukkan Kulit Kering: Kolagen membantu menjaga kulit tetap terhidrasi.
- Merangsang Pertumbuhan Sel Kulit Baru: Kolagen membantu memperbaiki jaringan kulit dan membantu menyembuhkan bekas jerawat dan stretch mark.
- Memperkuat Pelindung Kulit: Kolagen membantu meningkatkan elastisitas dan kekencangan kulit.
Untuk mendapatkan manfaat kolagen, Anda dapat mengonsumsi suplemen kolagen dan menggunakan produk perawatan wajah yang mengandung kolagen.
Anda dapat berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan rekomendasi mengenai perawatan kosmetik agar mendapatkan hasil yang optimal.
Nah selain suplemen, kita bisa mendapatkan kolagen dari makanan juga loh. nih ya mimin spill
Ada banyak makanan yang mengandung kolagen, diantaranya :
- Buah Jeruk: Jeruk, grapefruit, lemon, dan grapefruit merupakan sumber kolagen yang baik untuk tubuh Anda.
Buah-buahan ini berperan dalam produksi prokolagen yang berperan sebagai prekursor kolagen dalam tubuh.
- Ikan : Daging dan kulit ikan air asin dan air tawar, terutama salmon, sarden, dan tuna, kaya akan kolagen.
- Ayam : Paha ayam merupakan sumber kolagen ayam terbaik.
- Kacang polong: Kacang polong kaya akan protein dan asam amino yang dibutuhkan tubuh Anda untuk memproduksi kolagen.
Kacang polong juga mengandung tembaga dan seng yang dibutuhkan tubuh untuk memproduksi kolagen.
- Iga Sapi: Iga Sapi mengandung kurang lebih 3 gram kolagen per porsi.
- Aloe Vera Juice: Mengkonsumsi Aloe Vera Juice dalam jumlah kecil meningkatkan kandungan kolagen pada lapisan dermis kulit.
Nah selain Itu Moonchelle Beauty Clinic juga punya treatment Collagen Stimulator untuk merangsang pertumbuhan kolagen dalam wajah. Masih ragu? Yuk konsultasikan sekarang di Moonchelle Beauty Clinic
PremiumChoisesForYourPreciousSkin